晨曦微露，江风尚带冬意，福州海峡奥体中心外已是人潮涌动。35000名跑者从全国各地乃至海外齐聚有“有福之州”美誉的城市，在呐喊与欢呼声中，共同迎来2025福州马拉松的热力开跑。这座依山傍水的东南沿海城市，再一次用奔跑的方式展示活力与热情，也以一场全民参与的体育盛会，为新年的体育版图写下浓墨重彩的一笔。

清晨7时许，在震撼的倒计时声中，发令枪响彻天际，如潮水般的跑者从起跑门架下鱼贯而出，奔流在宽阔的赛道上。鲜艳的号码簿、统一的赛事T恤与五彩斑斓的城市背景交相辉映，赛道沿线旗帜招展、鼓声阵阵，宛如一场流动的城市狂欢。无论是专业选手、业余爱好者，还是首次体验马拉松的新手，都在这一刻完成从观众到参与者的身份转变，以脚步丈量城市，以汗水诠释热爱。

本届福州马拉松设置全程马拉松、半程马拉松、健康跑及欢乐跑等多个项目，覆盖不同年龄层与不同运动水平的人群，吸引了众多跑团、企事业单位代表以及高校学子组队参赛。不少跑者身着各具特色的队服，有的挥舞旗帜整齐列队，有的身着福州本地特色元素服饰，形成一道亮丽的风景线。一位来自北京的跑者表示，因早前旅游时对福州城市印象深刻，特意在年初就锁定这场比赛，“既是来比赛，也是来和老朋友一样的城市再见一面”。

考虑到赛事规模不断扩大以及参与人数创新高，本届赛事在赛道设计和服务保障上进一步升级。赛道串联起城市地标、闽江风光及人文景致，途经海峡奥体中心、闽江两岸景观带、历史文化街区等地，将现代都市气息与底蕴深厚的闽都文化巧妙融合，让参赛者在奔跑间感受福州的城市脉动。组委会在沿线密集设置补给点、医疗点与志愿服务站，并增设喷淋降温区和冰敷点，为跑者提供更贴心周到的保障。

为了应对3万5千人的庞大参赛阵容，赛事组委会联合公安、交警、医疗、城管、市政等多部门通力协作，对赛事当天的交通管制、安保部署、应急预案做出系统安排。赛道周边实行分时段交通引导，志愿者在关键路口引导人流车流，以最大程度减少赛事对市民出行的影响。医疗保障方面，本届赛事动员数百名医护人员与急救志愿者，全程安排流动AED急救点，多台救护车在重点路段待命，多支骑行急救队穿梭巡查，形成立体化、安全网式保障体系。

赛道两旁，福州市民自发组成的“拉拉队”为整座城市注入源源不断的热情。有的带着家人早早守候在道路两侧，高举手写加油牌；有的社区组织统一出动，以歌声和鼓点为跑者打节奏；更有不少市民身着福州传统服饰，为外地跑者介绍当地风土人情。来自台湾的参赛选手表示，整条赛道“几乎没有安静的地段”，一路都是加油声、欢笑声和鼓掌声，“像是置身一条长长的幸福廊道”。

福马不仅是一场竞技体育赛事，更成为展现城市形象、带动全民健身、促进文旅融合的重要平台。赛事期间，福州多家景区推出针对参赛选手和家属的优惠政策，多条城市观光线路与“马拉松主题打卡点”同步上线，让来到福州的跑者在赛前赛后有机会深度体验这座城市的山水风光与人文魅力。从“三坊七巷”的古韵街巷，到闽江两岸的现代天际线，再到烟火气十足的夜市与美食街，奔跑之外的福州同样精彩。

借助赛事的品牌影响力，赛事主办方持续推动“马拉松+”模式，将健康理念扩展到更广泛的社会生活场景中。赛前，福州各区县接连举办城市定向赛、亲子跑、校园跑、企业跑等系列活动，掀起全民参与的跑步热潮。社区健身指导、科学跑步讲座、青少年体能训练营等公益活动也陆续开展，让更多人通过马拉松这一窗口，真正理解运动带来的改变，并将其融入日常生活。

多年来，福州马拉松在赛事组织、服务品质和品牌影响力上不断提升，已逐步跻身国内知名城市马拉松行列。本届参赛规模突破35000人，既是福马口碑扩散的直观体现，也是全民健身理念深入人心的缩影。在“双循环”发展格局和“健康中国”战略的大背景下，像福马这样兼具专业水准与群众基础的城市赛事，正在成为推动体育产业发展和城市软实力提升的重要引擎。

对于众多参赛者而言，这不仅是一场比拼速度与耐力的赛事，更是一场与自己对话的旅程。有人将福州马拉松作为人生首马，迈出挑战自我的第一步；有人把它当成破纪录的关键一战，精心备战数月；也有人只是希望在赛道上与老友重逢，共同见证彼此的成长。无论配速快慢，无论是否站上领奖台，每一个如约出现在起跑线前的身影，都是这座城市体育精神的最佳注脚。

当终点拱门前陆续迎来满身汗水却笑容灿烂的跑者，奖牌叮当作响，志愿者送上毛巾与补给，掌声与欢呼此起彼伏。这一刻，胜负不再是唯一的衡量标准。更重要的是，35000名来自五湖四海的参与者，以奔跑之名在福州相聚，用脚步描绘出了2025年这座城市最动人的开年画面。随着落幕的余温尚在，许多人已经开始期待：来年，还要再回到这片熟悉的赛道，再次在有福之州，用一场马拉松开启新的征程。